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DIARIO #3

Tema: Control de las emociones


 Objetivo: Aplicar estrategias efectivas para controlar las emociones.

Reflexión: En esta clase realizamos una actividad super relajante en la cual el mister Jonofer nos hizo acostarnos en el piso del salón de teatro y luego puso una canción. El empezó a narrar opciones en la cual nosotros teniamos que escoger. Me gusto la actividad ya que puedo conocerme mejor, las cosas que me gusta y lo quisiera tener un un futuro,también me gusto la actividad ya que me relajo y sin querer me quede dormida.





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